Při onemocnění parodontitidou, je velmi důležité dodržovat zásady správné ústní hygieny, to znamená správně ovládat techniku čištění zubů, zuby si čistit nejméně dvakrát denně. Kromě klasických zubních kartáčků používat i mezizubní kartáčky a dentální nitě. Důležité je omezit růst bakterií a tím vznik zubního plaku, ze kterého se tvoří zubní kámen a ten se právě na vzniku parodontittidy ve velké míře podílí. Onemocnění parodontittidou je druhým nejčastějším onemocněním po zubním kazu. Jedním z rozpoznávaných znaků tohoto onemocnění jsou krvácející dásně a zapáchající dech. K parodontóze dochází dlouhodobým neodstraňováním zubního plaku, špatná nebo vůbec žádná ústní hygiena je tedy nepodstatnějším znakem vzniku parodontózy.
Vytvořený a trvalý zánět provází úbytek kostí, zuby se začínají viklat a pokud se zuby neléčí, dochází k jejich vypadávání, kdy se může jednat i o jinak zdravý a funkční chrup. Pokud je parodontóza již plně rozvinutá, poškození bývají bohužel trvalá, proto je skutečně vždy lepší tomuto onemocnění předcházet a to včasnou a pečlivě prováděnou ústní hygienou a také docházet na pravidelné preventivní zubní prohlídky, ty jsou nejlepší prevencí pro váš zdravý chrup.